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美しい星空の下で、心を静める至福のひととき
あなただけの瞑想体験を始めませんか?

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シンプルな瞑想アプリ

星空瞑想メイン画面 - 時間選択
星空瞑想瞑想画面 - 呼吸アニメーション
星空瞑想設定画面 - BGM選択

瞑想時間を選択

瞑想タイマーの時間を選んでスタートを押すだけで、すぐに始められます。スキマ時間でリフレッシュしましょう。

瞑想時間を選んですぐ始める
初心者の方は練習モードから

練習モード

瞑想初心者の方は練習モードから始めましょう。目と耳で呼吸のリズムがわかります。

そのまま眠れる

瞑想終了後に自動でスリープモードになるので、寝ながら行っても安心です。

終わったら自動でスリープに

アプリの機能

柔軟な時間設定

生活スタイルに合わせて瞑想時間を選択できます。忙しい朝も、ゆっくりとした夜も、すぐにリラックスできる瞑想体験を。

🎵

癒しのBGM

鐘の音、深海の鼓動、星のしずく、星影の回廊など、厳選された音源が深いリラックス状態へと導きます。

🌟

星空アニメーション

ゆっくりと動く星々の背景と、呼吸に合わせた円のアニメーションが、瞑想の集中をサポートします。

🔮

練習モード

瞑想初心者の方に最適な3分間の練習モード。丁寧なガイダンスで、瞑想の基本を身につけられます。

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明るさ制御

タップ一つで画面を暗くし、目を閉じた瞑想に集中できます。周囲を気にせず、いつでもどこでも瞑想を。

💤

自動スリープ

瞑想終了後にスマートフォンを放置していると自動でスリープモードになるので、寝ながら行っても安心です。

瞑想についてもっと知る

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寝ながらでもできる
癒しのリラックス瞑想

忙しい毎日に、ほんの少しの静寂の時間を。1分から始められる心と身体のリラックス方法をご紹介します。

初心者向け
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瞑想と禅の違い
科学的根拠で解説

歴史的背景と最新の脳科学研究から見る、瞑想と禅の根本的な違いを詳しく解説します。

歴史・科学
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瞑想とマインドフルネス
の違いとは?

どちらを選べばいいの?それぞれの特徴と効果を初心者にもわかりやすく解説します。

比較ガイド
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科学的根拠から見た
瞑想の効果

最新の脳科学研究と医学的エビデンスが証明する、瞑想が心と身体に与える驚くべる変化をご紹介します。

研究データ