Avant de publier une vidéo sur les réseaux

Publier une vidéo sur les réseaux sociaux : 6 outils recommandés !
Pivoter, flouter les visages, alléger le fichier, gratuitement, dans le navigateur

Une vidéo filmée au smartphone coince souvent au moment de la publier : « elle s'affiche à l'horizontale », « on voit le visage d'inconnus », « elle est trop lourde pour être envoyée ». Dans ces cas-là, le plus simple est de piocher parmi ces 6 outils selon votre problème.

Entièrement gratuit Aucune appli à installer Vidéo jamais envoyée iPhone, Android et ordinateur
EN BREF

Inutile de tout utiliser. Choisissez seulement les outils qui correspondent à votre problème. Une vidéo exportée par un outil peut être ouverte telle quelle dans un autre. L'ordre est libre, mais gardez Chidimeru (alléger le fichier) pour la toute fin.

  1. Vidéo à l'horizontale ou à l'envers → Yokotate
  2. Des choses en trop sur les bords, ou un début et une fin à couper sans perte →Torimeru
  3. On voit le visage d'inconnus ou une plaque d'immatriculation → Tsuibi Mozaru
  4. On entend une conversation ou des noms → Otokeshi (en anglais)
  5. Le vent ou les bruits de fond sont gênants → Shizuka
  6. Trop lourde pour être envoyée → Chidimeru
1

Yokotate | Remettre une vidéo dans le bon sens

Filmée à la verticale mais lue à l'horizontale, ou carrément à l'envers
L'écran de Yokotate (interface japonaise). Le bouton de rotation change l'orientation (par exemple « actuelle 0° → après enregistrement 90° »), puis « Enregistrer dans cette orientation » exporte la vidéo
L'écran de Yokotate (interface japonaise). Le bouton de rotation change l'orientation (par exemple « actuelle 0° → après enregistrement 90° »), puis « Enregistrer dans cette orientation » exporte la vidéo.

Une vidéo de smartphone contient une information qui indique dans quel sens la lire (l'indicateur de rotation). Si elle est décalée, la vidéo apparaît couchée une fois publiée. L'image elle-même est correcte : il suffit de réécrire cet indicateur pour tout remettre d'aplomb en un instant. Comme la vidéo n'est pas réencodée, la qualité reste intacte.

  1. Ouvrez Yokotate et choisissez la vidéo (MP4, MOV)
  2. Tournez-la jusqu'à ce que l'aperçu soit dans le bon sens
  3. Exportez. C'est fait en quelques secondes
Bon à savoirLes Reels Instagram et TikTok sont pensés pour le format vertical (9:16). Vérifiez au moins l'orientation avant de publier.
OUTIL
Yokotate
Remet une vidéo dans le bon sens en un instant, sans perte (sans réencodage)
GratuitSans perteMP4 / MOV
Ouvrir Yokotate
2

Torimeru | Recadrer les bords, couper le début et la fin sans perte

Quelque chose de gênant sur les bords de l'image, ou un début et une fin à couper sans perdre en qualité
La zone de découpe de Torimeru (interface japonaise). Les poignées aux deux extrémités délimitent la partie à garder. On peut aussi utiliser « Définir le début ici » et « Définir la fin ici »
La zone de découpe de Torimeru (interface japonaise). Les poignées aux deux extrémités délimitent la partie à garder. On peut aussi utiliser « Définir le début ici » et « Définir la fin ici ».

Si une personne ou un objet indésirable apparaît sur le bord de l'image, vous pouvez simplement recadrer pour l'enlever. Plutôt que de le masquer, on le fait sortir du cadre : c'est souvent plus net.

Et surtout, Torimeru est le seul de ces outils à couper le début et la fin sans perte de qualité. Le tremblement juste après avoir lancé l'enregistrement, ou le petit moment avant de l'arrêter, disparaissent sans que la vidéo soit réencodée.

  1. Ouvrez Torimeru et choisissez la vidéo
  2. S'il y a quelque chose en trop sur les bords, définissez la zone à garder (recadrage)
  3. Pour couper le début et la fin, choisissez où commence et où s'arrête la partie à garder
  4. Exportez
AttentionLe recadrage réencode la vidéo, la qualité change donc un peu. Si vous coupez seulement le début et la fin, c'est sans perte.
OUTIL
Torimeru
Recadrage de vidéo, et découpe du début et de la fin sans perte
GratuitDécoupe début/fin sans perteMP4 / MOV
Ouvrir Torimeru
3

Tsuibi Mozaru | Flouter les visages et les plaques

Visages d'inconnus, plaques d'immatriculation, noms sur une boîte aux lettres ou affichés à l'écran…
Dans Tsuibi Mozaru (interface japonaise), la zone à masquer est entourée d'un cadre. Le bouton rond en haut à gauche du cadre bascule entre suivi et figé
Dans Tsuibi Mozaru (interface japonaise), la zone à masquer est entourée d'un cadre. Le bouton rond en haut à gauche du cadre bascule entre suivi et figé.

Pour une vidéo tournée en ville, où des passants apparaissent facilement, c'est l'outil qui sert le plus souvent. Il suffit d'entourer ce que vous voulez masquer : la mosaïque suit automatiquement le mouvement. Pas besoin de corriger la position image par image. Pour ce qui ne bouge pas (boîte aux lettres, enseigne…), vous pouvez aussi choisir une mosaïque figée, sans suivi.

  1. Ouvrez Tsuibi Mozaru et choisissez la vidéo
  2. Entourez d'un cadre ce que vous voulez masquer (plusieurs zones possibles)
  3. Choisissez le type de masquage : mosaïque, flou, aplat ou sticker. L'intensité se règle aussi zone par zone
  4. Vérifiez dans l'aperçu que le suivi ne décroche pas, puis exportez
AstuceSi le suivi décroche, élargissez un peu le cadre, ou créez une zone à part pour le passage où ça bouge beaucoup. Le traitement est gourmand : pour les vidéos longues ou en haute résolution, un ordinateur ira plus vite.
OUTIL
Tsuibi Mozaru
Entourez, la mosaïque suit toute seule. Mosaïque figée, flou, aplat et sticker aussi
GratuitSans envoiMP4 / MOV
Ouvrir Tsuibi Mozaru Pour une photo : Mozaru
4

Otokeshi | Couper le son d'une conversation ou mettre un bip

On entend une conversation ou des noms, ou vous voulez ajouter une musique sur le réseau social
L'écran d'Otokeshi (interface japonaise). « Tout couper » en un clic, ou « Couper / masquer une partie » pour choisir, passage par passage, le silence ou un bip
L'écran d'Otokeshi (interface japonaise). « Tout couper » en un clic, ou « Couper / masquer une partie » pour choisir, passage par passage, le silence ou un bip.

L'image peut être irréprochable alors que le son, lui, contient des informations personnelles. Ça arrive souvent. Vous pouvez couper tout le son, ou sélectionner des passages pour les rendre muets ou les couvrir d'un bip. L'image est simplement copiée, la qualité ne change donc pas. Si vous comptez ajouter une musique sur le réseau social, rendre toute la vidéo muette vous facilitera la tâche.

  1. Ouvrez Otokeshi et choisissez la vidéo
  2. Sélectionnez toute la vidéo, ou les passages à ne pas faire entendre
  3. Choisissez « silence » ou « bip », puis exportez
OUTIL
Otokeshi
Toute la vidéo en muet, ou seulement certains passages en silence ou en bip. Image sans perte (outil en anglais)
GratuitImage sans perteMP4 / MOV
Ouvrir Otokeshi
5

Shizuka | Réduire le bruit du vent et les bruits de fond

Le vent, la clim ou le brouhaha de la foule couvrent la voix

Pour une vidéo où l'on parle, tournée dehors ou dans un endroit bruyant, ne garder que la voix grâce au débruitage par IA la rend bien plus agréable à écouter. Vous ouvrez directement la vidéo : l'image reste telle quelle (sans perte), seul le son est traité puis remplacé.

  1. Ouvrez Shizuka et choisissez la vidéo
  2. Lancez le traitement et comparez avec le son d'origine
  3. Exportez
OUTIL
Shizuka
Débruitage par IA. Atténue le vent et les bruits pour que la voix s'entende mieux
GratuitImage sans perteVidéo / Audio
Ouvrir Shizuka
6

Chidimeru | Alléger le fichier

Le message « fichier trop volumineux » s'affiche, l'envoi n'en finit pas, ou impossible d'envoyer la vidéo sur LINE ou Discord
La taille cible dans Chidimeru (interface japonaise). Préréglages 3 Mo, 20 Mo (Discord gratuit) et 50 Mo (réseaux sociaux), ou valeur personnalisée
La taille cible dans Chidimeru (interface japonaise). Préréglages 3 Mo, 20 Mo (Discord gratuit) et 50 Mo (réseaux sociaux), ou valeur personnalisée.

Indiquez une taille cible (« moins de X Mo ») et Chidimeru fait tenir la vidéo dedans avec la meilleure qualité possible, automatiquement. Il suffit d'entrer la limite de la plateforme visée. Vous pouvez aussi couper le début et la fin pendant la compression (la découpe est alors réencodée avec le reste).

AttentionSi vous utilisez aussi d'autres outils, passez par Chidimeru en dernier. Si vous repassez la vidéo dans un autre outil ensuite, la taille que vous aviez ajustée risque de changer.
  1. Ouvrez Chidimeru et choisissez la vidéo
  2. Entrez la taille cible (aidez-vous du tableau ci-dessous)
  3. Compressez, puis téléchargez. La vidéo est prête à être publiée
OUTIL
Chidimeru
Compresse une vidéo à la taille cible choisie. Dans le navigateur, sans envoi
GratuitTaille au choixMP4 / MOV / WebM
Ouvrir Chidimeru

Repères selon la destination

DestinationRepèreÀ noter
Discord (gratuit)20 Mo max8 Mo max avec les anciens réglages de serveur
LINELe plus léger possibleLa durée est aussi limitée (5 min) : coupez d'abord
XQuelques dizaines de Mo et plusCompte gratuit : 2 min 20 maximum
Reels InstagramQuelques dizaines de Mo et plusFormat vertical (9:16) attendu. Pensez à corriger l'orientation
TikTokQuelques dizaines de Mo et plusFormat vertical (9:16). Si l'envoi est lent, compressez
Pièce jointe e-mail10 à 20 Mo maxAttention aussi à la limite de réception du destinataire

* Repères valables en octobre 2026. Les limites de chaque service peuvent changer. Dans le doute, visez plus petit.

Les 6 outils en un coup d'œil

ProblèmeOutilQualité de l'imageFormats
Vidéo à l'horizontale ou à l'enversYokotateInchangée (seule l'info d'orientation est réécrite)MP4 / MOV
Éléments en trop sur les bords, découpe début/finTorimeruRecadrage réencodé / inchangée si vous coupez seulement le début et la finMP4 / MOV
Visages d'inconnus, plaquesTsuibi MozaruMosaïque ajoutée puis vidéo recompresséeMP4 / MOV
Conversation ou noms audiblesOtokeshiInchangée (seul le son est traité)MP4 / MOV
Vent, bruits de fondShizukaInchangée (seul le son est traité)Vidéo / Audio
Trop lourde pour être envoyéeChidimeruCompressée selon la taille cible (à utiliser en dernier)MP4 / MOV / WebM

Questions fréquentes

Faut-il utiliser tous les outils ?
Non. Utilisez seulement ceux qui correspondent à votre problème. Une vidéo exportée par un outil peut être ouverte telle quelle dans un autre. L'ordre est libre, mais gardez Chidimeru pour la fin.
Peut-on tout faire depuis un smartphone ?
Oui. Tous les outils présentés ici fonctionnent dans le navigateur d'un iPhone ou d'un Android. Pas d'appli à installer, pas de vidéo à envoyer. Pour les vidéos longues ou en haute résolution, un ordinateur ira plus vite.
Ma vidéo est-elle envoyée sur un serveur ?
Non. Tout le traitement se fait dans votre navigateur et le fichier vidéo ne quitte jamais votre appareil. Vous pouvez donc retoucher sereinement une vidéo où apparaissent d'autres personnes.
Puis-je garder le fichier .mov filmé avec mon iPhone ?
Oui. Chaque outil accepte le MP4 et le MOV, le format standard de l'iPhone. Une fois compressée avec Chidimeru, la vidéo est en MP4, un format que les réseaux sociaux gèrent sans problème.
Je voudrais rendre une vidéo floue plus nette avant de la publier
Il existe Shaki Video, qui améliore la qualité d'une vidéo grâce à l'IA.
Je voudrais extraire seulement le son d'une vidéo
Ototori extrait l'audio sans perte. Il sait aussi le convertir en MP3 ou en WAV.

À propos de l'auteur

Kentaro Kawahara

Kentaro Kawahara

Gérant de SHIN-YU LLC / Motion designer

Dernière mise à jour :

Motion designer depuis 20 ans, il réalise des vidéos, principalement des publicités. Il publie des tutoriels After Effects sur sa chaîne YouTube « TORAERA » et a participé à « Adobe CC Dojo », une émission officielle d'Adobe. Il supervise et enseigne aussi un cours de création vidéo chez ZEN Study (anciennement N Yobikō).

Ouvrages

Les 6 outils présentés dans cet article sont développés et gérés par SHIN-YU LLC, une entreprise basée au Japon. Vos vidéos ne sont jamais envoyées sur un serveur : tout est traité dans votre navigateur. Aucune inscription n'est nécessaire, et les outils sont gratuits car financés par la publicité.

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